Kŕčové žily je ochorenie žíl, ktoré sa prejavuje zväčšením ich veľkosti, zmenou tvaru a znížením elasticity. Postihnuté sú predovšetkým povrchové žily dolných končatín, venózny plexus rekta, žily portálneho systému a semenná šnúra.
K vzniku kŕčových žíl napomáhajú ťažkosti s odtokom krvi žilovým systémom pri systematickom dlhotrvajúcom pobyte na nohách spojený s odbornou činnosťou, stláčanie panvových žíl maternicou v tehotenstve, prekrvenie žíl panvy, napr. napríklad so systematickou zápchou, sedavým zamestnaním atď.
Sedenie spomaľuje obeh a spôsobuje stagnáciu krvi. Dlhá nečinnosť a sedenie môže u ľudí, ktorí dlho sedia, zničiť srdce, môže sa vyvinúť hlboká trombóza lýtkových žíl. Je škodlivé sedieť s prekríženými nohami, pretože môžete tlačiť na podkolennú tepnu, čo spôsobí prekrvenie žíl.
Oblečenie a obuv by nemali byť tesné, pretože to môže tiež spomaliť prietok krvi. Chôdza po tráve, špine alebo len tak naboso okolo domu zlepšuje krvný obeh a posilňuje srdce. K ochoreniu predisponuje vrodená slabosť žilovej steny a nedostatočnosť žilových chlopní. Vredy sa môžu časom vyvinúť v dôsledku podvýživy s krvou.
Jedným z prvých príznakov ochorenia je pocit ťažoby v nohách, tupá alebo ostrá bolesť a kŕče v noci. Ak sa kŕčové žily neliečia, časom stvrdnú a zhustnú, na nohách sa často objavia vredy a krvácanie.
Kŕčové žily, ktoré sa tvoria v miešku, sa nazývajú varikokéla (kŕčové žily semennej šnúry). Ak sa objavia v konečníku, potom sa nazývajú hemoroidy.
Častými komplikáciami tohto stavu sú flebitída (zápal žíl), kŕčové vredy, silné svrbenie, zmena farby kože (ktorá sa často mení na medenočervenú). Ale len u malého percenta tých, ktorí majú kŕčové žily, sa vyvinú kŕčové vredy. Predpokladá sa, že ľudia s kŕčovými žilami majú vrodené žily so slabými stenami.
Ale slabé cievne steny sú s najväčšou pravdepodobnosťou výsledkom zlej výživy, toxémie, inervácie (znížený nervový stav) a nedostatku pohybu. Vo väčšine prípadov, keď sa kŕčové žily vytvoria počas tehotenstva, po pôrode zmiznú. Pomocou dostatočne aktívnych fyzických cvičení možno kŕčové žily, ktoré vznikli počas tehotenstva, odstrániť aj vtedy, keď je žena v pozícii.
Neúspešná operácia na odstránenie alebo drenáž žíl Použitie elastických pančúch alebo bandáží na podporu žíl je len polovičným opatrením a nakoniec vedie k takému oslabeniu tkanív, že sa stav stáva chronickým alebo oveľa ťažšie liečiteľným.
Ako predchádzať kŕčovým žilám:
- Vyhnite sa dlhému sedeniu v jednej polohe, aby svaly netrpeli, a dlhému státiu;
- Vykonajte denné fyzické cvičenia pre nohy: často lezte na prsty, lezte po schodoch pešo, plávanie, choďte 1-3 km, zostaňte v póze s nohami zdvihnutými nad úroveň srdca najmenej hodinu;
- Nepriberajte nadváhu.
Aké prostriedky pomáhajú kŕčovým žilám?
Mikulinove cvičenia sú veľmi účinné na čistenie ciev: zdvihnite sa na prsty tak, aby sa päty odlepili od podlahy o 1-2 cm a potom na ne prudko klesli. Potom, čo to urobíte 30-krát, odpočívajte 10 s. Cvičenie by sa malo vykonávať pokojne, pomaly, 3 až 5-krát denne, pričom zakaždým nevykonávajte viac ako 60 úderov päty o podlahu.
Pollitrovú fľašu naplňte brezovými púčikmi do 1/3 objemu a zalejte vodkou až po hrdlo. Nechajte 10 dní, občas pretrepte. Táto tinktúra na mazanie boľavých miest.
Opláchnite studenou vodou 3 stredne veľké jablká Antonovka. Vložte ich do smaltovanej misky a zalejte 1 litrom vriacej vody. Trvajte na tom, 3 hodiny, pevne zabalené. Potom rozdrvte jablká a výsledný nálev preceďte. Pite denne 50 li ráno nalačno a večer pred spaním. Pripravte infúziu a užívajte, kým sa stav nezlepší.
Pri liečbe upchatia žíl sa musíte súčasne kúpať a piť odvar z rôznych liečivých rastlín: harmanček, postupnosť, vetvy dubu, gaštanu, vŕby.
Pre kúpele: vezmite 500 g (v zime - 300 g) dubových konárov a rovnaký počet gaštanových a vŕbových konárov, vložte do smaltovaného vedra, zalejte studenou vodou, priveďte do varu a varte 30 minút. Potom pridajte 200 g bylín po 200 g: ibištek lekársky, postupnosť, harmanček, ľubovník bodkovaný a nechajte na noc. Samostatne uvarte alebo uvarte 3 bochníky ražného chleba a nalejte vývar do kúpeľa. Kúpele by sa mali užívať denne pred spaním po dobu 30-40 minút. pri 38-43 °C.
Zároveň musíte uvariť 1 liter vriacej vody, zmes 1 polievková lyžica. l. dubové vetvy, 1 polievková lyžica. l. vŕbové vetvy a 1 polievková lyžica. l. gaštanové vetvy, varte 30 minút, pridajte do odvaru 1 polievkovú lyžičku. l. bylinky: cudweed močiarna, postupnosť, harmanček, ľubovník bodkovaný, nechajte 12 hodín, preceďte a pridajte 2 polievkové lyžice. l. med.
Pite 2-3 krát denne, prvé 2 dni 50 ml, potom 2 dni 100 ml. zvyšok dní 150 ml Priebeh liečby je 20 dní, prestávka 5-10 dní. A znova opakujte priebeh liečby.
- Pri kŕčových žilách a tromboflebitíde: listy skorocelu, kvety liečivej ruty a rebríka, kôra bielej vŕby (najlepšie kambia), gaštanové plody alebo kvety, koreň bahniatka alebo maliny (môžete kvety a dokonca aj listy) a harmanček, užívané v rovnakých pomeroch , dôkladne premiešajte, uvarte 600 ml vriacej vody 2 polievkové lyžice. l. zmes, priveďte do varu a ihneď odstráňte z tepla a potom trvajte cez noc. Pite 3/4 šálky ráno a večer. Zo zvyšku urobte obklad na noc.
- Tromboflebitídu možno vyliečiť užívaním nálevu z listov žihľavy a dlhodobým dodržiavaním diéty (nejedzte mäso, ryby, nič vyprážané). Infúzia žihľavy: 1 polievková lyžica. l. uvarte listy pohárom vriacej vody, nechajte 40 minút, napätie. Pite 1-2 lyžice. l. 3-4 krát denne pred jedlom.
- Pri kŕčových žilách: 2x denne, ráno a večer, potierať všetky postihnuté miesta jablčným octom a súčasne piť jablčný ocot: 2 ČL. na 1 pohár vody 2-3 poháre denne. Bohaté navlhčenie a potieranie alkoholovou tinktúrou kvetov bielej akácie dobre rozpúšťa opuchnuté žilové uzliny.
- Pri kŕčových žilách sú užitočné kúpele z odvaru vŕbovej kôry: uvarte 2 hrste kôry s 5 litrami vriacej vody, dajte na pomalý oheň a zahrievajte 30 minút, sceďte.
- Pri tromboflebitíde: aplikujte na boľavé miesto 1-2 krát denne po dobu 1, 5-2 hodín. l. bodyagi, trvajte na tom 2 hodiny.
- Odvar z dubovej kôry má spevňujúci účinok ako živica na vnútorné cievy. 1 st. l. uvarte kôru 1 šálkou vriacej vody, zahrievajte na miernom ohni 25 minút, nechajte 40 minút, napätie. Pite 1 polievkovú lyžičku. l. Zraza deň pred jedlom.
- Brew 1 šálka vriacej vody 1 polievková lyžica. l. drvené listy alebo kôra lieskových orieškov a trvať na tom 6 hodín Pite 3/4 šálky 3-4 krát denne po dobu 30 minút. pred jedlom po dobu jedného mesiaca.
- Nalejte 1 pohár vodky 2 polievkové lyžice. l. rozdrvené čerstvé listy Kalanchoe a nechajte týždeň. Touto tinktúrou si mesiac potierajte nohy postihnuté chorobou.
- Čerstvo natrhané listy a hlávky paliny striebornej dôkladne rozdrvte v mažiari, premiešajte 1 polievkovú lyžičku. l. varené suroviny a 1 polievková lyžica. l. kyslé mlieko alebo kyslá smotana, naneste rovnomernú vrstvu na gázu a túto gázu priložte na miesta s rozšírenými žilkami na 1, 5-2 hodiny. Takéto obklady je potrebné prikladať 4-5 dní. Po 2-3 dňoch je možné liečbu zopakovať.
- Na rozšírené žilky: skoro ráno pred východom slnka do čistých bavlnených ponožiek na orosenú trávu, aby boli ponožky dobre nasýtené vodou. Keď vyjde slnko, musíte sa prechádzať v týchto ponožkách, nevyzujte si ich, kým nevyschnú.
Cvičenia: v ľahu zdvihnite pravú nohu, čo najviac ju uvoľnite a prudko zatraste chodidlom. Spustite nohu. Urobte to isté s druhou nohou. Opakujte 10-20 krát. A tak - niekoľkokrát denne. Čím väčšie, tým lepšie. Chôdza a mierne cvičenie sú najlepšou prevenciou proti kŕčovým žilám. Z času na čas je potrebné zaujať polohu „nohy nad hlavou". Vo všeobecnosti sú užitočné všetky cvičenia so zdvíhaním nôh.